休暇のようでいて、気づきとひらめきと 下見と打合せと絆作り。 自然の周波数の中で、深く呼吸する。 心に遊びを持たせる。ワクワク楽しむ。 すると、本当の道が見えてくる。 動き出す。 次なるサイクルは、色が違ってきそうです。 進みます。 いつもいつも、ありがとうございます。

ちょっと休ませていただいています。

多くの方がすでに書かれていますが、大切な師の一人、仏教哲学者、アクティビストのジョアンナ・メイシー氏が亡くなりました。96歳。 2016年にカリフォルニア州のリトリート施設で、1週間、繋がりを取り戻すワーク・インテンシブを学びました。 地球そのものへの深い愛と、私たちは地球そのものだとする繋がりの感覚を取り戻す。 先祖、子孫との縦のつながりと、地球という横軸の繋がりを、これでもかというくらい深いところから引き出してくれました。 薄々気づいていたことが、雪崩を打ったように体験するワークで、体感として深く腑に落ちていく。 そこに参加した方々との繋がりも特別なものになりました。 こんなに深くて大きな愛に満ちたワークを受け取って、自分だけに留めていてはいけない。 と感じ、その半年後から 「つながりを取り戻すワーク、アクティブホープ」 を、リトリート形式で、コロナ禍はオンラインで提供してきました。 参加者のある言動に「私はセラピストではない！」と怒ったこともありました。 これまで師事してきたカウンセリングやコーチング等心理領域のリーダーとは異なる視点で私た

一つ前にシェアした動画の先にこちらをご覧いただく順番でした。 ちょっと順番が逆になりましたが、前回の動画と合わせてご覧ください。

昨日から始まっている自分塾でも、お伝えしています。 持って生まれた脳の働きに沿ってもう表を立てると、目標実現体質になっていきます。 最後にポイントをご紹介しています。

10年前にこれよりもう少し高い背のこの木を迎え入ました。 すくすく育って、高さが2メートルを超えました。 自力で立てないほど細く高くなったので、 思い切って先日、背の高いメインの木をカットしました。 せっかく育った子を剪るのは勇気が入りましたが、 エイっと気合いで剪定しました。 根元から静かに育っていた枝を残しました。 メインの幹を剪ったら、この小さな株が植木鉢の中心になって真っ直ぐ上に向かって伸びてきました。 世代交代。思い切って手放す勇気。 そんなことを教えてもらいました。

①②に続く、第三弾です。 今回で完結です。 人間の脳の働きと認知の仕組みを知って、自分の身体という乗り物を上手に乗りこなしたいものです。 脳科学的、専門的な裏付けを聞かれたい方は自分塾にて、体験を通してご紹介しています。

人の脳の仕組み 人は混乱や強い不安に直面すると、普段なら働いている冷静な思考や判断力が一時的に鈍くなってしまいます。 すると、頭の中にぽっかりと空白が生まれたような状態になり、その不安や曖昧さをどうにか埋めたいという気持ちが強くなるのです。 こうした状態では、じっくりと検証したり考え直したりする余裕がなくなり、目の前に提示された「これが解決策です」という答えに飛びつきやすくなります。 まさに「溺れる者は藁をもつかむ」という言葉の通りで、後から見れば不確かな話にも、安心を求めてすがってしまうことが起こりがちです。 それほどまでに、人の意識や判断は状況次第で容易に動かされるのです。 だからこそ、混乱の渦中にあるときほど、一呼吸置いて考える時間を持つことや、他の視点を取り入れることが大切になります。 そのことを簡単にお話ししています。

今週は言霊塾体験ワークショップを開催するファシリテーター養成講座と、リーダーのための言霊塾　初伝を開催していました。 合間に14年ぶりの再会とか30年ぶりの再会からの人を紹介などしつつ、 企業の部長様方への研修打ち合わせとコンテンツ作り、 そして20日から始まる脳科学と心理学、 NLPをベースにした自分塾の説明会を開催しつつ、 たまに休憩しています。

・情報との接し方 ・メタ認知 ・自分がどの視点から物事を捉えているかに気づいていること についてお話しさせていただきました。

自分や周りの方の経験を通して、 困った時にその人ならどのようにするかなと考えるといいヒントが得られるなと思います。

コミュニケーションは2種類あります。 自分とのコミュニケーションと、他者とのコミュニケーションです。 ここを使い分けていきます。 自分を大切にできるのは自分だけです。 インナー(自分との)コミュニケーションが変わることが、最も変化を起こします。

20年前、2005年に初めてCTI JAPANのコーチング基礎コースの門を叩きました。 あれから、長いようで強固な、人とのつながりを実感する旅をしてきたなあと思い出しながら、原点回帰の2.5日のアシスタントをしていました。 ここの輪に座る人は、何かに呼ばれたような、ご縁を感じる方々です。 本質的な人生の変化が、ここから始まります。 たった2.5日。 それなのに、人生観が変わったり、あり方が変わったりします。 何かに囚われた世間の常識からではなく、 本当の意味で自分の心が喜ぶ、響くところから生き始める、 そんな人生のスタート。 本当に大切な社会ムーブメントが、25年前に日本でも始まりました。 日本だけではなく、世界中に本質的な変化を起こすコーアクティブコーチングが広がっているということは、本質から生きていない人が別の国にも多くいるという事なのだと思います。 学びに行った20年前と、リードする人が変わっても、ずっと大切なプログラムがリニューアルされながら開催され続けていること自体が、希望であり感謝するばかりです。 リードされていたゆみさん、けいこさん

なんと2011年に登録申請をしていた Co-Active Training Institute - CTI のページに、14年たってやっとコーチの登録をしました。 日頃の忙しさにかまけてそのままになっていたことを、今年4月から生きる速度を落としたので、ようやく完了させることができました。 コーチとしての自己紹介や、なぜコーチングをしているのか？ などを書いていますので、良かったら眺めてみていただければと思います。　 https://00m.in/gvqJv

色々な方法がありますが、ここでは2つご紹介しています。 知ることとすることは違いますので、これに限らず、ぜひ何らかのアクションをされることをお勧めします。

自然界は、いつも美しい。いつも楽園。 昨夜は楽園学会にて、「私の楽園体験～ 土地の氣とダンスする/危機的状況における楽園/ リトリート他の経験から」というテーマで お話をさせていただきました。 私たちがどんなに人類の課題で難問に 突き当たっていたとしても、...

やさしさのある社会の縮図 「NLPでお悩み解決」参加者のリアルな職場のお悩みに、 自分だったらどのように対処するか？を学びを 振り返りつつ対話する、ひらりでNLP心理学を 学んだ方々の復習勉強会でした。 心理学を学ぶ方は、人間を尊重する思いがあったり...

教育改革国民運動シンポジウムのその後 昨日は標題運営組織のミーティングでした。 大学を中退して起業した方や企業の会長さんまで、 色々な背景、世代の方が集まって、大学入試を変える ところから本気で教育を変えようとしています。 私のように外周から熱を持って眺めてきた人も...

リーダーのための言霊塾　人が人として生きる上で心底大切だと感じることを分かち合うひととき 古今のリーダーたちの生き様とやまとことばや日本語の音からセルフリーダーシップを高める。 週末は、初伝29期と中伝12期を開催していました。...