最新のセミナー情報をご案内致します。 お気軽にお問い合わせください。 ーーーーーーーーーーーーー ●どんな時にも希望を持つ生き方 アクティブホープ・オンラインワークショップ 4月11日（土）14：00～17：00 https://www.hilali.co.jp/events/donnatokinimoki...

少しでも気持ちが和らぐ手助けになればと思いお送りしています。 https://www.youtube.com/watch?v=Dcq3DNFUwRE

緊急事態宣言が出ましたね。どんな気持ちですか？人は無自覚でいると、どんどん否定的情報が入ってきてしまいます。意識して、自覚して情報に接したいものです。ここでは脳のシンプルすぎるほどシンプルな構造をご紹介しています。 ところで、5月からオンラインサロンを始めます。今、私にできることを考え、私の知っている情報で、少し...

土曜日に撮影したものです。風の音が入っていますし、シンプルなことをご紹介していきますが、少しでも気持ちが和らぐ手助けになればと思います。 これから少しずつアップしていきます。 途中で話している調査結果は、京都大学大学院　森谷教授の発表されたものです。 https://www.youtube.com/watch?v...

緊急事態宣言がいよいよ発令されますね。今どんな気持ちで受け止めておられるでしょうか。 政府が急な措置をせず、マイルドに進めてくれたことで、冷静に受け止められる方もいらっしゃるかもしれないし、ついに日本も、と思って少なからず心にダメージがある方もいらっしゃるかもしれないし、「やっと出る」と返ってほっとしている方もい...

3月8日に開催されました、「アクティブホープ・ワークショップ」に参加された方の感想をご紹介いたします。 「負の感情を味わい尽くす」という言葉が印象に残りました。感じすぎてもう手放したい、味わい尽くしていると思うのに、なぜ次に行けないのか？と思いましたが、味わっているつもりで、痛みを避けようとしていただけなのかもし...

4月4日～6日、感謝の瞑想会にご参加くださいました皆様、どうもありがとうございました。 感謝の伝え方として、今私にできることをと考え、こうした企画とさせていただきました。 このアイデアをくださった友人の塚田康盛さんに感謝を申し上げます。 4年前にアメリカ・カリフォルニア州で仏教哲学者で活動家のジョアンナメイシ―さ...

藤井麗美さんのシェアと藤倉礼亜さんの翻訳に感謝。 具体的な付き合い方を。ゾーンに分けて書いてありわかりやすいです。

今日の散歩でお寺の前に貼り出されていたものです。

4月5日は株式会社ひらり2周年でした。感謝の気持ちを込めて、仏教哲学者のジョアンナ・メイシー氏の作成した、「慈愛の瞑想」を誘導瞑想する会を開催させていただいています。 4日から6日までの3日間の開催です。 明日6日も7時から7時40分までオンラインで開催します。 この瞑想とっても今の時代環境にマッチしていて、心が...

自分の中心・他者・自然界や森羅万象とのつながりを実感していることは、心の安寧、平和のために大切ですね。。 ご登録はこちらのページ　https://www.hilali.co.jp/　の最下部までスクロールしていただいたところから、もしくは　info@hilali.co.jp　へ「メール講座登録希望」としてお名前と...

明日4月5日は、株式会社ひらりの設立2周年です。人々が「コアから人生をクリエイトする」ことを支援するコア・クリエーションズを始めて14年になりますが、「軸を持ち軽やかに次のステージへ。ひらりとシフト」を支援する株式会社ひらりにしたのは実は短くまだ2年です。 活動のコンセプトや目指す未来に変わりはなく、こうして自分...

昨日は不安でいっぱいになった時どのように気持ちを和らげることができるのか？気の鎮め方、ストレス発散方法などについて電話取材を受けました。 気持ちを切り替えるのは簡単です。 頭でいろいろと考えて、何とか気持ちを切り替えようと頑張るのではなく、身体からのアプローチをするのがおすすめです。 言ってしまえばとっても簡単な...

家の敷地から眺める桜🌸今年も目を楽しませてくれています。 染色家の志村ふくみさんが書いておられました。桜の花が咲く前、まだ枝だけ、蕾が膨らむ前に、桜色の樹液が最も取れるのだそうです。 染色のための桜色は、こうした時期にいただくのだそうです。 咲いたときの華やかさや繊細さ、散るときの潔さを私たちは愛でますが、桜の...

3月18日25日に開催されました、「リーダーのための言霊塾　入門編」に参加された方の感想をご紹介いたします。 「いかに日本や言葉の持つ意味を知らずに生きてきたかと思うと恥ずかしいですね。。。 ◆印象に残ったこと ・世界でダントツの長い歴史を持つ国であること。 ・それなのに、知らないことが余りにも多いこと。 ・KI...

この時期、本当に大切なものに目を向けたいですね。それは、大切な人とのつながりです。そして、感謝の心。 このことを実感できる一つが家系図を創るということでもあります。 4月12日（日）１３：３０～１６：３０、表参道にて開催予定でした標題講座は、オンラインでの開催に切り替えました。 気になりながらも参加できないと思っ...

2019年8月にシャスタツアーに参加して下さった、チャーリーさんこといぬかい良成さんのチャンネルにゲスト出演した際の動画です。 シャスタ山（アメリカカリフォルニア州北東部）の氣の良さをお感じ頂けるかと思います。 ちょっとした休憩にでもどうぞ。 https://www.youtube.com/watch?v=iHG...

いかに日本や言葉の持つ意味を知らずに生きてきたかと思うと恥ずかしいですね。。。 印象に残ったこと ・世界でダントツの長い歴史を持つ国であること。 ・それなのに、知らないことが余りにも多いこと。 ・KINGとEMPERORの違い。 ・「いってらっしゃい」「こんにちは」が持つ意味。 ・日本人は曖昧さのグラデーションが...

最新のセミナー情報をご案内致します。 お気軽にお問い合わせください。 ーーーーーーーーーーーーー ●どんな時にも希望を持つ生き方 アクティブホープ・オンラインワークショップ 4月11日（土）14：00～17：00 https://www.hilali.co.jp/events/donnatokinimokibow...

感情と上手く付き合い、心折れない自分を創る。コロナの影響から不安を感じておられる方も多いであろうということから、3月8日に急遽開催した「どんな時にも希望を持つ生き方　アクティブホープ・オンラインワークショップ」。大変好評で、もう一度開催して欲しいとリクエストを受けましたので、再度、4月11日（土）午後に、オンライ...