参加者のご感想「AtoBeingマスターコース」をご紹介します

※いただいたご感想は随時追記いたします。

「AtoBeingマスターコース」にご参加

いただいた皆様のご感想を紹介いたします。

「自分にはパターンがあること。 

パターンに沿って感情が動いたり、判断、行動をしていること。 

その根底には自分が大切にしている価値感があること。 

そんなことを学び、日々の自分の反応を少し冷静に見ることができるようになってきたように思います。 

前回は無気力の感情開放メソッドのワークに取り組みましたが、その時は手放せたと思っても、やはり日常に戻ると手放せていないなと感じました。 

何度も繰り返すことが必要なのだと思いますが、もっと軽やかに短時間で手放していけるようになりたいですし、一度手放したものが戻ってこないようにするにはどうしたらいいのだろうかと思っています。 」

＜迫田恵美様　会社経営　40代＞