気持ちを楽にする方法④ 呼吸のワーク


楽しく取り組める呼吸のワークです。先日NLPを学んだ方の振り返り勉強会でこちらのワークをご紹介した時には、「お父さん、大丈夫?」と隣の部屋から息子さんがのぞきに来たというお話もありましたが(^^;)一緒に楽しんでいただけましたらと思います。


https://www.youtube.com/watch?v=2m6V8SwKMuQ&t=11s


そして、今日からひらりサロンのお申し込みを開始しました!社会に明るさ、喜び、希望を拡げたい、と思っています。こんな時だからこそ、自分を内省して、自分の人生に明るさと喜びと希望を拡げることを通して、家族や周りの人たちに明るさと喜びと希望を拡げる仲間になっていただきたいと思っています。


ひらりサロンの詳細、お申し込みは、こちらご覧いただけます。

https://manatuku.com/trainers/538