土曜日に撮影したものです。風の音が入っていますし、シンプルなことをご紹介していきますが、少しでも気持ちが和らぐ手助けになればと思います。
これから少しずつアップしていきます。
途中で話している調査結果は、京都大学大学院 森谷教授の発表されたものです。
気持ちを楽にする方法① ウォーキング
更新日：2020年4月13日
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更新日：2020年4月13日
土曜日に撮影したものです。風の音が入っていますし、シンプルなことをご紹介していきますが、少しでも気持ちが和らぐ手助けになればと思います。
これから少しずつアップしていきます。
途中で話している調査結果は、京都大学大学院 森谷教授の発表されたものです。