変化の2本の脚








変化の2本の脚


夜の浅草 お祭りのような灯りの色。

意外と人が出歩いていて、広い空間と夜風が心地よかったです。


週末は、NLP心理学、ひらりではコンシャスリリース・メソッドと名付けているコースを開催していました。

土曜日はマスターコース。日曜日は基礎コース。

人が変化、成長するとはどういうことか。

自分の内面を統合する。

身体の動きを通して、制限となるビリーフ(思い込み)を解放する。

脳内のイメージを変える

「変化した」と思う時、無意識のレベルで何が起こっているのか?を知って、変化を起こしたい時に意図的に使う。


自分が幸せになれるかどうか?は、常に自分の手中にあることを知って、何かが起こった際に瞬時に反応するのではなく、意図的に行動や感情を選択する。

楽しくて、あっという間の週末でした。

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